将自己的头发按照一定的方法进行梳理,能够对身体健康起到事半功倍的效果。
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补气养血可改善视力
很多人有视力问题,从中医角度看,视力和肝肾健康、个人气血有着密切关系,通过调理肝肾和补气养血可帮助加强视力。
体重超标寿命更短?
我们普遍认为体重超标的人寿命会更短然而,英国医学刊物最近发表的一项研究显示,体能水平可能比体重更能预测寿命。研究人员审查近40万人的数据后发现,体能不佳会使早逝的风险增加一倍以上。
鼻窦炎患者饮食指南
鼻窦炎患者需要在饮食上注意的事项。
胆固醇持续偏高,需要去看看基因了
家族性高胆固醇血症需要引起重视。
慎用“蒜疗”
大蒜榨汁滴鼻腔抗炎,用大蒜按摩涌泉穴排脓。这两种方法到底是否可取?
蒜酒熏鼻或使鼻窦炎加重
鼻窦炎是常见的上呼吸道疾病,症状包括鼻塞、鼻涕浓稠、咳嗽,还会导致口臭和头痛,患者饱受困扰,可能四处寻偏方。其中一个据称能助改善鼻窦炎的偏方是用蒜酒熏鼻。这个做法是否有医学根据?
三高患者如何吃零食?
高血脂、高血压和高血糖。若患有三高,饮食需要留意。在甜品和饮料方面,该如何选择?新加坡上医馆的王栋医师提供了建议。(阅读时间2分)
流感的认识与防治
中国台湾省艺人大S因流感离世,令人唏嘘惋惜。那么流感如何识别和防治呢?
别用牙膏洗假牙
保持假牙卫生对于预防感染、口臭和口腔健康问题至关重要。肮脏的假牙可能滋生有害细菌和真菌,增加念珠菌感染(口腔念珠菌病)、牙龈疾病和其他并发症的风险。