《和另一个自己谈谈心》阅读笔记(7):善良的边界不应该让自恋所绑架

自来熟的人,您见过吗?

我身边就有这样的人:刚开始联系的时候,表现出特别热情、特别能付出,从对方身上能得到特别好的评价。用一句不太恰当的形容:极尽讨好之能事。

但是这样的持续时间不长,很快就有180度的大转弯:表现出特别失望,特别不爽,从对方身上得到了特别差的评价。甚至有无限大的恨意。

难道我们仅仅是躲开吗?

佛教上有一个经典,叫做《待人五法》,里面是这么说的:

佛曰:行于世,
当识人,识人不必探尽,探尽则多疑;
当知人,知人不必言尽,言尽则无友;
当责人,责人不必苛尽,苛尽则众远;
当敬人,敬人不必卑尽,卑尽则少骨;
当让人,让人不必退尽,退尽则路寡。

——识人五法

其实,每个人身上都或多或少有这样的感觉。思维方式往往是先假设别人是一个好人,如果别人做了不好的事情,或者说拒绝了自己,就一棒子把别人打入不想交往的深渊。

这种思维方式的深层含义,在武志红老师看来,就是:我超级好,所以你不能拒绝我;你超级好,你所以不能拒绝我。

这就是被拒绝的恐惧。这是因为,他们内心中总会有一个被拒绝的内在小孩,当被拒绝的时候,一种非常强烈的羞耻感就会产生。相反,如果不拒绝,就是生成了一种“圣母心”。这种怕被拒绝,或者说扮圣人的人,就会有一个总在提要求,而且很少感恩的人。这种关系相互黏连,相互折磨。

这使得他们不敢提要求。

一旦关系中有拒绝性的信息,就有了“坏”出来,而“坏”,是必须被消灭的,而讨好你的人,把友谊或者关系当做是高利贷投资,因此衍生出了破坏性。

我原本以为,讨好型人格的人就已经够我们留心了,然而,武老师还提出了几类人:

1、瞎大方。

潜台词就是告诉别人:你来剥削我吧。而这正中那些剥削他人的胃口。因为在他人看来,这就是承认“我比你强”的做法。

Case: 剥削者往往会认为“谁对我好,我就会鄙视他”。原因很简单,因为对我好的人,我可以无限入侵他的边界,他的尊严。想获得我的爱和尊重,门也没有。但是,你能得到我的蔑视和剥削。

2、道德绑架。

潜台词就是:你应当在我的规定下生活。这实际上更是自恋型进一步偏激的表现。剥削者总认为,道德是约束他人的。

Case: 你好不容易做出的科研成果,别人莫名想要加进去,甚至想成为共同第一作者。当你不同意或者提了条件不答应的时候,对方一句话,从没有见过这么小气的人。

上述几种情况的现象,可以看出:总剥削他人的人,就会向外冲,向世界索要以打开局面。而被剥削者,往往养成了收拾烂摊子局面的人,成为剥削者的稳定剂。

写到这里,我的内心有一种声音。没错,就是那种压抑了自己很长时间的声音。从小,我们就被教育要“懂事”。

“懂事”,听上去多么美好的词啊。可是,今天看来,不就意味着:人生中的第一照顾者打一开始,就已经通过剥削我们的情感,来满足他们的自恋情绪或者利益吗?

有太多人没有意识到自我觉醒的重要性。于是,从小要教育懂事,成人了要教育被懂事。可是,当懂事时间长了,我们失去了边界,不尊重规则,没有了约定,谁都能从你身上拿到他们想要的,苦痛自己承担,要么麻醉,要么爆发。

天啊,我终于有所理解为什么有些人去宗教场所了。他们是超级好人,好的不能再好了。但是,在他们心中那种绝对的公平,绝对的善有善报恶有恶报在现实中屡次受挫,于是寄托于神仙、佛祖,祈求他们主持公道。我们太缺乏这样的人生教育了。好在,现在越来越多的事件证明,善恶终有报,天道有轮回,不信抬头看,苍天饶过谁。

归根结底总结一句话:轻易满足别人要求的人,常常是不能提哪怕一点要求的人。

善良如果不带刺,那么就是没有力量的软弱,甚至更简单的说,就是“懦弱”。武老师提了一个很重要的观点:

规则、边界和约定很重要,活在边界清晰的契约中,这种感觉比较清爽。相反,一切都借助道德的名义,那常常就是为了剥削,而且粘稠,混乱。

但很多时候我们理解不了这个边界在哪里。实际上,边界就在于做的是“付出”,还是做的是“亲密”。单方面的付出而没有正向回报,除了加剧自恋和自我感动之外,不可能获得任何亲密关系。一味地不计回报的向一个指定的人付出,不可能让他人尊重和关注。

此刻,我又在想,善良不对吗?善良本无错,比如说无偿献血、救济孤寡、救助危困,其本质上都是在用行为证明善良,但是,这些都是不特定对象,换句话说,是一个随缘的过程。如果是牵涉到一个具体的关系,那么没必要以不计回报的付出来证明你的善良。因为,在现阶段以及今后可见的一个时期,能够评判善良的人,或者考验一个人是否善良,有资格的只有两个:

一是老天爷,或者说我们内心的那杆秤。

二是我们的党。

我想引申今天阅读过程中的一个感悟,或许能够阐述这个边界。

善,为好。良,也为好。品行为好,需要投射于人。如果一般的交情,我们应抱以赢得认可和尊重之心。但如果从善良变得亲密,则只有一条路,看我们值不值得把真实的一面向他人敞开,哪怕这个真实丑陋不堪,也哪怕是名义上具有血缘关系的人。

——向光者主理人 Guangran

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