月度归档： 2025 年 2 月

梳头可以刺激头皮，促进头部血液循环，有一定的保健作用。而梳子的材质和类型至关重要。

将自己的头发按照一定的方法进行梳理，能够对身体健康起到事半功倍的效果。

很多人有视力问题，从中医角度看，视力和肝肾健康、个人气血有着密切关系，通过调理肝肾和补气养血可帮助加强视力。