我们普遍认为体重超标的人寿命会更短然而，英国医学刊物最近发表的一项研究显示，体能水平可能比体重更能预测寿命。研究人员审查近40万人的数据后发现，体能不佳会使早逝的风险增加一倍以上。
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朱志伟整理星云智慧（4）：硬件和软件
做人做事，硬件软件都要好好建设。
鼻窦炎患者饮食指南
鼻窦炎患者需要在饮食上注意的事项。
朱志伟整理星云智慧（3）：转变的能力
懂得机变和坚忍，才能在风云变幻中走在进步的道路上。
胆固醇持续偏高，需要去看看基因了
家族性高胆固醇血症需要引起重视。
记忆中的那道苦瓜豆豉焖排骨
味道是时间的印记。回想起童年时，脑海中浮现的除了各种情景之外，更有那熟悉的味道。
重复使用塑料盖的6个场景
即使容器本身难以循环再用其顶盖还是可保留充当其他用途。
慎用“蒜疗”
大蒜榨汁滴鼻腔抗炎，用大蒜按摩涌泉穴排脓。这两种方法到底是否可取？
朱志伟整理星云智慧（2）：以智慧为资粮做利人利己之事
以沟通为媒介，用智慧为资粮做利益众生之事。
鲜香虾酱鸡
外酥里嫩的鲜香鸡肉，特别好吃。