流感在中国、美国这样的温带气候国家通常在冬季盛行。而在新加坡，流感的传播是全年性的，但在年初、年中和年末会有小高峰。流感的潜伏期约一至四天，症状虽比普通感冒来得更严重，但大部分病患的症状持续一周左右就复原。
流感的症状可能包括：

• 发高烧、发冷
• 全身酸痛
• 咳嗽
• 头痛
• 喉咙痛
• 流鼻涕或鼻塞(鼻充血)
• 疲倦
• 腹泻或呕吐

高风险人群

众所周知，高风险人群易因流感导致重症/并发症，甚至死亡。
高风险人群包括5岁以下儿童，年长者、孕妇、养老院和中长期护理设施的居民、患有慢性疾病(例如慢性心/肺、肾、肝脏等疾病)。免疫系统受到压制的病患者(例如正接受化疗、类固醇治疗或其它免疫抑制剂(immunosuppresants)治疗的病患)或患有艾滋病(HIV)病毒的病人。

流感的并发症

除了让大S香消玉殒的肺炎并发症，流感病毒感染可能引起的并发症还包括：

• 鼻窦和耳部感染
• 心肌炎
• 脑炎
• 肌炎
• 败血症(septicaemia)
• 多器官衰竭(multi-organ failure)
• 原有的慢性疾病加重/复发

多项研究已充分证实流感病毒感染与急性心肌梗塞（acute myocardial infarction,即“心脏病发作”）与其住院治疗的因果关系。

感染了流感怎么办？

无论是在国内或国外，我们一旦发现自己可能患上流感，应当第一时间求诊，要求进行流感抗原检测。若在病发48小时之内确诊，并开始服用抗病毒药物，能够减少症状持续时间。

再则，高风险人群患上流感病毒不管身在哪个国家，都应该找个可靠的医生监管自己的病情，一旦怀疑患上重症立即前往医院诊治，以免耽误病情。

另外，出国前购买旅游保险，也是不可忽略的。

来源：百汇珊顿医疗集团全科医生 何宛欣