每一次痛苦，都是一个系统级别的信号——它提醒你：你和这个时代的节奏不同步了。
痛苦来源于“工作太累”“老板太蠢”，也因为内在愿望与社会期待之间冲突所带来的结果。
人们总为待在舒适区感到骄傲，但真正的成长从不发生在舒适区里。那些突破性的成长，往往源自生活的裂缝、认知的断层，甚至一次不合时宜的打击。所以，觉察到痛苦，是件好事。它是大脑更新系统的按钮，是一次重新理解世界和自我的机会。
如何把工作状态从“打工”转为“创业”
不要和趋势作对
填了一个信息差。任何时代能够填平信息差的人，都能吃尽红利。所以，在现在的情况下，面对社会首先要建立起认知：第一，要见过全世界各行各业的竞争形态；第二，要有强烈的时间观念；第三要参与完全的市场竞争。这不仅仅是媒体界，同样也是每一行在下一个时代中应当了解的问题。
理解何为公司
无论是在打工还是创业，甭管是劳动合同还是合作协议，本质上就是市场化购买服务的过程。所以，最怕的是陷入出卖个人时间的陷阱，这种只能称得上是自由职业，或者无业游民挂靠在一个组织机构，还是不对等。打工思维强调“我付出时间，换钱”；创业思维强调“我提供价值，换资源”。
想要真正把出卖时间变为购买服务，前提是我们要知道我们的根在哪里。具体来说，就是在我们着手开始一项工作的时候，一半以上的基础设施是否已经有人帮你搭建好了。比如学术或科研工作，本质上就是内容萃取与应用的过程，这种内容服务切忌不要跟着流量或者效率跑。
此外，还要做好两个心理准备。
一是天上不会掉馅饼。对于普通人而言，想要一夜暴富，甚至一年暴富的可能性基本上为0。即便有那个机会，谁会把这个机会主动公开出来？所以，没有这个思想准备，
二是要充分了解你所服务的那个目标市场。是金子总会发光，如果一直觉得自己怀才不遇，这是因为你在这个市场中没有一席之地。所以，需要对你在这个群体中是否有一定的经验。
当然，如果说确实想要把这个作为副业来看。逻辑限制可以放宽一些。副业和主业之间的区别就在于一个是现金流的主要来源。副业可以在没有条件的时候先干，实验不同的平台，以及在你工作最忙的时候做压力测试。
入职当刻就要做好主动离职的准备
有一些人曾经聊天，说“我对这个工作一眼就能望到头”。说这个话的人如果在改革开放之前的年代还能行，自打改革开放之后，这个命题已然不成立。现在的世界是动态流动的，不存在“干一辈子”的工作。
很多人说“危机感”，在我理解看来，就是“外部压力带来的危险”。所以活得很累。实际上，理解世界的运行逻辑，就是分分合合。入职就是走一段，离职也是要进行下一段。
入职当天就要列一个财务清单
竞争激烈，我们必须列出一个3年的财务清单。清晰列出你的刚需成本、成长预算和预备金，是每个成年人必修的底层技能。
做你这个年纪该做的事
35岁、40岁左右如果还要自己开奶茶店、烘焙店。很明显和这个年纪该做的认知条件不同。这其实不是“自由”，而是逃避。真正站在对等合作的角度看，是把自己作为一个核心价值的产出者，而由其他人辅助，而其他人身上是具备可替代性的。
凭什么你不可替代，凭什么你是核心？这里面固然有很多因素，但是可以分为内外两方面。对内，其中一点是当你发展到一定阶段后，你要有同理心，帮助别人一起发展，哪怕别人发展的比较快了，也要从心底里为之感到高兴。对外，就要强调自己的一个个人IP。
建立个人品牌，设立一个参照系，能够浇灭我们自身很多不切实际的想法。也就是说，在本行业头部企业或者头部玩家需要什么样的能力？此外，要警惕“身份的象征”。真正有身份的人它不需要象征，只有没身份的人才需要有象征。
同样，加入一个团队我们也要思考，加入这个团队如果3年、4年，你没有学到任何有用的东西，我觉得这里面肯定是团队领导出现了问题。所以在寻找团队的时候，有几个误区：第一是不要因为一个领导的光环而去找他，否则会在精神上出现幻灭；第二是如果一个团队因为你不要钱而雇你，那么这个团队的道德层面确有问题，就算瞎了眼进去了，往往也不会真正重视你。系统的质量决定你的成长边界。
要做可拓展可分发的
我们自己不要陷入到“意义”陷阱。不过要让我们自己做的事情有价值。作为内容创作者，我们不仅仅是要做好内容，更重要的是要把内容升格为内容产品。内容≠作品，内容≠流量。内容只有在可拓展、可分发、可变现时，才是资产。
别把自己一天写的东西，只换一顿饭钱。关键在于不以我个人的时间作为现金流收入的上限，而是以能够拓展、可分发的作为基础。换句话说：“我做的东西是否能离开我，还能跑起来？”打造内容产品，就是从“创作”升级为“系统化复制”——这是一个从手工艺人转向品牌设计师的关键一步。
另外，不要去做广告。广告实际上是会对用户产生潜在的伤害。
反馈/回报必须要是1+X类型的
正如同现在我们很多人都需要给别人提供情绪价值。在我们自己收到的回报中，不要只限于现金流上面的回报，也要增加X的回报。有的人可能希望是要有流量，向着网红经济出发。有的人可能希望是要信用，向着信用经济出发，后者比如说是出书。有的人可能希望是要相信，通过面对面建立足够多的信任。但不管什么，本质上是要有一种能量上面的加成。所以，一定要找到自己的这种反馈机制。