中国历史曾经反复告诫我们：忘记历史，就意味着背叛。然而，谁也没有说过这句话为什么正确。

为什么总结过去是设计未来的关键部分之一？

总结过去，实际上是一个思考过去的经历。时间一直向前走，如果不愿意承认过去的种种是，就难以让过去有一个闭环，说通俗一些，就是“过去”在心里面实际上“过不去”。

如果逃避过去的种种，那么不好的事情就会向墨菲定律一样，重现出来。而重现的方式包括下面几种：

1、沉浸过去不能自拔。例如我现在对于丧偶的事情，对于官司的事情没有深入思考，所以悲痛、仇恨的心态仍然残存，无法自拔。就像是一座大山压在了我的背后，偶尔一想起来就喘不过气。而这些事情真的没什么意义。

2、怨恨来解释自己的行为。

3、因为受到他人的怠慢或忽视，而怀疑自己存在的价值。例如论文投稿后评审专家的批驳，让人受不了。

因此，原作者给出了一句振聋发聩的话：

如果不寻求解决办法，我们就会把过去遗留下来的东西带到未来，破坏我们对未来的精心设计。

当然，过去不一定都是不好的经历，人们倾向于“受害者”和负面攻击，这是正常的。思考过去，不一定都是思考缺点，也要思考过去做对了什么。只有将过去好的与不好的东西都总结成经验或教训，只留下10%的启发，剩下的90%永久删除，这就足够了。

步骤1：陈述理想结果

理想结果，不一定是多么明确。

这个问题是：怎么看待这一年。你有什么计划，哪些计划可以分解为具体的目标，这些目标是什么？

这里面要关联9个领域。

分别是生理、思想、精神、爱、家庭、社交、财务、事业以及爱好。

步骤2：承认实际结果

理想和现实之间存在差距，这是很正常的。所以问问自己下面几个问题：

1、过去的一年有什么失意或遗憾？

2、有没有经历过你觉得自己应该受到认可，却没有被认可的时候？

针对这个问题，不被认可是因为没有找到自己正确的位置。

3、在过去的一年中，什么事情让你感到最自豪？

4、过去一年的经历——不管是好是坏——对我可以起到什么积极作用？

5、有没有哪几个任务是反复出现的？

步骤3：从经验中学习

“无须过多考虑结果，只须专心做好下一步。想做什么就去做，可以。想做什么都去做，不行。

步骤4：调整行为

如果你的某种观念或行为造成了理想结果与实际结果之间的差距，那么是时候做出改变了。如果听之任之，这种差距只会越来越大。仅仅承认差距还远远不够。如果不改变观念进而改变行为，你的境况就不会改善。
如果我被解雇之后没有调整自己的行为，那么就是白白遭受了不幸。我还会一次又一次地陷入同样的困境中。因此，随着事业不断发展，我吸取教训，避免历史重演，为自己省去了很多麻烦。
我在上文提到，企业常常采用事后回顾的方法来改善业绩。但并不是每次事后回顾都能达到改善业绩的效果。根据《哈佛商业评论》，出现这种现象的原因就是企业没有坚持到最后的关键一步。他们并没有将总结出的经验应用到实践中，因此他们的经验往往只是纸上谈兵。

读书笔记

后向思考，本质上就是让你从过去的经历中成长，构建更好的未来。

有效的事后回顾对总结过去大有裨益，但同时也要认识到，过去一年中的失败可能会给未来一年带来机遇。所以，反省自身，然后回来，这就是最重要的。

实际上，这个过去不一定是一年，它可以是一小时前，一分钟前，甚至一秒前。

比如我前一秒还在想着把抖音解禁，然后看微博。下一秒做的正确的事情就是封掉它。

其实，不断激励自己正确的事情，管住自己做的不正确的事情，这就是逐渐进步的主要因素。就实现了这个过程。