你的命运不要让别人做主，即便是父母，也仍然是他人。对自己的命运，你要牢记两点：最终解释权归主办方所有，懒得解释权也归主办方所有。
分类： 随笔
成长的话术陷阱（1）：要不是为了XXX
允许自己说“要不然”，但是更要允许自己改变为“既然”。
Day73：阻力重重也得过去
坚持，咬着牙看看未来已来。
Day72：大脑彻底无输出的两种样态
不要内耗和焦虑，是解决大脑彻底无输出的关键因素。
别再让你的老婆孝顺你父母了
真正的孝顺，是儿女对自己父母的责任，绝不是儿媳对公婆的强制义务。哪怕是为了家庭和谐，那也是建立在互相尊重基础上的情分，而非本分。
Day71：打破滤镜的能力
人和事物都有滤镜，这种本能的反应才会在不断训练中逐渐脱敏，最终打破。
《你的生存本能正在杀死你》阅读笔记（1）：生存本能反而是引导人死的罪魁祸首
一旦生存本能控制了机体，就会导致多种健康问题和疾病，削弱人的决策能力和注意力。
人生中上的一课
孔子说：君子不以物喜、不以己悲。作为人，实际上就是君子和小人的混合体，…
《凡事发生必有利于我》阅读笔记（2）：永远不要提前焦虑
“对于不可控的事情，要保持乐观；对于可控的事情，要保持谨慎。”
Day70：动一分钟也是动
自我安全感的建立，先从当下的行动开始。