月度归档： 2025 年 3 月

小米粥的宜与不宜

小米粥可补虚、健脾、和胃，搭配不同食材对不同症状的人群有更好的效果。但是，如何搭配才能够有益，哪些搭配可能会伤害我们？

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我们追求的是进步，而非完美。

人都是会不自觉模仿身边的人的。你有爱去健身房的朋友，你也会变得有活力；你有勤奋学习的朋友，你也会变得积极上进；

不要害怕问“愚蠢”的问题，你不仅是在帮助自己，也在节省和你对接的同伴的时间。更重要的是，你也在帮助那些和你有一样疑问的人。

踌躇不前有可能是因为你想太多了。还没走出第一步呢就在想失败怎么办，然后否决自己的所有想法，最终，你自己成为了往前走的障碍。

“别人怎么看待你，甚至讨厌你，都没什么好在意的，因为那是他们自己的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。”

如果太专注于自己的姿态，你可能一步都迈不出去，但如果眼里只有目标，有可能会造成可怕的后果。

来自reddit“你收到过的一条最初看起来很奇怪但后来证明非常有洞察力的建议是什么？”