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聚会如果没有相同量级的，那就不要强行融入。

变，则通！

目标在前，胜利在望。

找到真正意义上的协调感和平衡感，难度越来越大。所以当超出了能够制约这个过程的时候，自然会感觉到焦虑与不适。

在心理外化激发本能中，无休止的焦虑引发了不适，激发了生存本能，导致生存本能时刻处于激活的、敏感的状态。

探索拒绝微信的道路。

你的命运不要让别人做主，即便是父母，也仍然是他人。对自己的命运，你要牢记两点：最终解释权归主办方所有，懒得解释权也归主办方所有。