“回头路”到底是好，还是差？往往人们就会偏向于差的一方。至于为什么不想走回头路，是回头路不好吗？不是，于我而言，这是一种莫名的恐惧感。
当然，心理学研究可能不是这么看待的。2025年5月在心理研究学报上发表的一篇文字叫做：折返厌恶。即为了更快达到目标，明明应该先往后退几步，但是很多人依然本能的抗拒。
我们舍不得的，不只是已经花出去的时间、金钱和精力，但是还有一个“进度感”。
只要继续沿着旧路走，我就告诉自己前面这些都是进展，但是一旦折返，就觉得这是“弯路”。
怎么办，在阅读得到头条的时候，我知道了三种方式：
1、重新定性。过去的半年时间是不是白费了，或者过去的六年是不是博士都是浪费了？但是我发现其实不是这个问题，没有人能够限制住我的能力。最大的问题就是“不甘心”。比如说回到故乡工作，是不是觉得低人一头？既然不甘心，那就别让它变成零，成果带不走，就把信息带走。也就是把那些过去不想的东西，放到一个回收站里面。
2、归零选路。假设一切都没有发生过，然后该如何选择哪条路呢？
3、提前设定折返条件。即开始的时候就确定一个问题，就是如果3个月之后，如果核心指标还是低于某个水平，就重新评估路线，甚至把之前放弃的方案重新拿出来比较。或者说如果这个路线2年之后还是不行，我就回去。也就是提前设置折返点，本质是让自己没有陷进去的时候，替未来那个舍不得回头的自己做决定。
离起点越来越远，不等于离目标越来越近。同样的，你可以回到旧地方，但是不会变回旧的自己。一个真正的成熟计划，不应该只有“怎么往前走”，还应该提前想好：走到哪里，我需要停下来重新看地图。
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