2026年如果非要在一堆书中找到要读的，除了今年购买的《在绝境中活下来：尼采超级生存哲学》之外，可能最想读的就是这本书了。

这不是什么励志书籍，反而是看清真相。

饶了“原生家庭”的伟大吧

昨天我在运动的时候，脑子中出现了这么一段话。

Singapore is a multi-racial states which Chinese is major nation, but the government and media is quite different from mainland China’s. It avoid

国内的宣传总是搞得高大上，比如宣传“家是人生中最温暖的港湾”，父母永远是“无私而伟大的”。可是，这就是中国人很拧巴的地方，很多家庭的父母并不是无私和伟大，他们把孩子当成自己的投资品。比如说刚出生的孩子，好多人都不会承认这么丑的小东西居然就是自己的，特别嫌弃。

让讨好型人格见鬼去吧

一个人必须认识到，讨好型人格的出现绝大部分因素就是你的父母。甚至一个人人格分裂，就是因为TA的家就是一个大型的“精神病院”。

管是约束，可不是爱

我就听到一些父母对外说：“我们那个年代，哪有什么抑郁症，也就是现在的孩子，真TM的矫情，根本不是什么抑郁症，就是没事找事闲的。”

这样的家长，实际上就是在自己辛苦和内耗里面，逼着子女承认自己的无能和无知。一家人，父亲不快乐、母亲很辛苦、孩子又是个内心八面漏风，一家人都是各自人生的难民。

真相：为了孩子好实际是为了自己好

很多家长都在说，我们这么做都是为你好。实际上，为你好不如说是为自己好。这里面潜台词就是：要不是你，我和对面的这个人早就离婚了。只不过是凑合过。

为人父母，不要把人生的意义全都寄托在孩子身上，要更多地关照自己。