分类： 随笔

世界上的关系，为什么会出现你死我活呢？人性，往往就是在异化开始后而变异。这次笔记可能是写下来最直击心灵的部分。

把自己从神坛下拽下来，听听自己那个脆弱的声音，是修复关系的开始。

不欠别人、不满情绪、自我责怪……自恋，到底是怎么成为破坏自己的加速器的？

当意识到累的时候，一定要寻找到一个滋养型的关系，无论这个关系是建立在人与人之间，还是人与事情之间。

不断地内耗，内心中的黑暗和孤独，定能用爱与善良赶出去。

悲观，是即将成长突破的前提。

找回中国人的精神内核：内观、自省、天人合一。