当我自己觉得自己做不好、管不住、改不了的时候，先不着急攻击自己。而是应当找到一种更好的方式支持自己。

时间管理只是表象

怎么和时间博弈是我们自己人生终身的课题。所谓的时间管理背后是巨大的力量，真正解决的问题是“什么时候叫做管理好了时间”，“管理时间对我人生有什么意义”？最明显的就是我很想做，想做好，因为这个才会导致拖延。尝试Todo的软件，比如Google Todo, 常规笔记本Note，Timer等等，但都半途而废。这是因为欲望的存在。

• 我之所以加班，是因为我要上班挣钱，努力工作，
• 我因为休息，减压，所以会狂刷短视频、公众号。
• 我在某方面有责任，所以做一个自己不愿意做的事情。
• 我希望获得关系，不想失去信任。所以不懂得如何去做自己。

这些欲望特别复杂，所以侵占了时间。而与欲望对立的就是自己的能力。比如说我能够并行比别人效率更高，上下班的路上我听播客，我就比别人更能收获。每当你通过时间管理辛辛苦苦挪出来半小时时间，但马上就有新欲望。更重要的是，我们的时间公平。但是欲望可以子数据往上涨。情绪是欲望的信号。

无限膨胀的欲望与有限的能力是令人绝望的博弈。所以更大的机会来自于如何理解自己的欲望，在渔网背后看到自己的能力。

如果有一天我的时间没有被充分利用，我留下两个小时时间发呆，所以在会产生时间成就。所以追求时间管理的时候，本质是如何把自己的身体。

不要让我的时间浪费到。所以不会允许自己

时间管理，有点像TQC，这是一个不可能三角。追求把时间榨干的控制感。